В разные времена, женщины стремились быть красивыми. И наше время неисключение. Сейчас даже мужчины ухаживают за собой. Хочу поделиться с Вами секретами, как стать еще прекраснее!!! "В человеке всё должно быть прекрасно: и лицо, и одежда, и душа, и мысли..."
А. П. Чехов. Сейчас в магазинах очень много средств по уходу за собой... И голова кружится от этого разнообразия. Но Я Вам не буду рассказывать о гелях для душа, шампунях и пене для ванной.
Я думаю Вы и сами в состояии решить, что для Вас лучше =) А я Вам расскажу о натуральных средсвах, которые можно применить в уходе за собой. Люблю Я очень различные масла, масочки из ягод, овощей, фруктов и т.п. =) Даже у себя в ванной можно устроить СПА-салон , со свечами и ароматерапией =) Опять же все зависит от Вас и вашей фантазии...
Я считаю, что волосы это главное украшение женщины! Если у женщины ухоженные волосы, то что бы она не одела, выглядеть будет потрясающе!!!
Необходимо заботится о них и следить за состоянием здоровья волос. Считается нормальным, если в сутки выпадает до 100 волосин. Но бывает так, что рост волос замедляется или они начинают выпадать.=( Что же делать??? Почему???
Причины выпадения волос могут быть весьма разнообразными, но основными из них являются:
- Недостаточный иммунитет.
Выпадение волос может быть вызвано потерей иммунитета. Это часто случается, когда организм ослаблен или когда работает на "повышенных оборотах".
- Нехватка в организме железа.
- Реакция на прием лекарственных препаратов.
- Нарушения на гормональном уровне, химиотерапия и прием различных гормональных препаратов.
- Недостаточное снабжение кровью корней волос и кожи головы.
Не менее важной причиной выпадения волос является недостаточное кровоснабжение сосудов головы.
- Недостаточно насыщенное витаминами и микроэлементами питание.
- Последствия перенесенных стрессов.
- Влияние загрязненной окружающей среды и агрессивных внешних факторов.
На состояние волос может влиять и экологическая ситуация в регионе.
- Воздействие высоких и низких температур.
Маски для волос :
1) Из кефира. Втираете ПОДОГРЕТЫЙ КЕФИР в корни волос, затем распределяете по всей длине и держите 15 минут. Тщательно смыть.Ваши волосы после кефира будут выглядеть просто отлично.
2) Из пива. Подогрейте ПИВО до комнатной температуры, а затем тщательно смочите им волосы. Через 10-15 минут уже можно смывать.
3) Ополаскивайте волосы минеральной водой.
4) Массаж поваренной солью. Моете голову, разбираете волосы на прядки и аккуратно, нежными массирующими движениями начинаете втирать крупную поваренную соль в кожу головы.
5) Для блеска - сок лимона. Втирать сок лимона по всей длине, и оставить на 5 - 7 минут. После смыть теплой водой. Делать 1раз в неделю.
6) Против сухих волос. Во влажные волосы втирать желтки двух яиц, по всей длине и в корни. Держать 10 минут, до мытья волос. Здесь самое главное не передержать, иначе останется неприятный запах.
7)Для укрепления. Втирать в сухие волосы ( в корни и по всей длине ) сок алоэ на 1 час. Два раза в неделю.
8) Для роста волос. Втирать в сухие волосы ( в корни и по всей длине ) репейное масло. На 1 - 2 часа, или на ночь. Одеть шапочку и завернуть в полотенце. Два раза в неделю.
Эфирные масла, оказывающие благоприятное воздействие на волосы :
- Шалфея лекарственного, кедра. Предотвращают чрезмерное выпадение волос и облысение.
- Чайного дерева. Предотвращает появление перхоти, снимает воспаленнность кожи на голове.
- Душицы. Предотвращает спутывание волос.
- Сандалового дерева. Делает волосы блестящими.
- Эвкалипта, бергамота. Оздоровляют жирные волосы, очищают.
- Жасмина, лаванды, лимона. Предотвращают появление перхоти.
Маски для лица :
Для фруктово-ягодной маски можно использовать любые свежие спелые ягоды и фрукты, измельченные в пюре. Маски наносятся на очищенную кожу лица на 15-20 минут, затем смываются прохладной водой.
Существует множество видов масок – они могут оказывать очищающий, увлажняющий, питательный, отбеливающий или лечебный эффект.
* При сухой коже в маски добавляют желток или сметану, при пористой — белок или маложирный йогурт.
* Для смягчения и уменьшения воспаления чувствительной, шелушащейся или раздраженной кожи в маску можно добавлять растительное масло или пюре из вареного картофеля.
* Если маска получилась слишком жидкой, ее можно загустить овсянкой, крахмалом, толокном, сухим молоком, белой глиной.
- Абрикосовая или персиковая маска. Сок абрикосов и персиков успокаивает раздраженную и воспаленную кожу лица. При жирной коже кашицу из абрикосов смешивают с кислым молоком.
- Апельсиновая, мандариновая или грейпфрутовая маска лучше всего подходит для жирной или комбинированной кожи. Такая маска очищает и подсушивает проблемную кожу и придает ей тонус. Обладает отшелушивающими свойствами. Мякоть цитруса нужно размельчить вместе с косточками в блендере или выдавить сок. Затем маску нужно немного загустить овсянкой, крахмалом или белой глиной.
- Арбузная или дынная маски хорошо увлажняют и тонизируют кожу лица, восстанавливают упругость увядшей кожи. Дыня придает коже мягкость и эластичность. Маску нужно загустить крахмалом или овсянкой. Для жирной кожи в смесь добавляют несколько капель лимонного сока. Арбузную маску можно делать часто – через день или даже каждый день.
- Банановая маска является хорошим увлажняющим и смягчающим средством, применяется для разглаживания морщин. Маска из кашицы бананов особенно полезна для сухой и увядающей кожи.
- Виноградная маска подойдет для любого типа кожи. Она прекрасно увлажняет и размягчает кожу лица, а также улучшает цвет лица, поскольку обладает отшелушивающими свойствами. Мягкая фруктовая кислота, содержащаяся в винограде, отслоит отмершие частички кожи и сделает ее нежной и гладкой. Для приготовления маски смешайте несколько ложек виноградного сока со столовой ложкой толокна, муки или крахмала. Добавьте немного яичного желтка. Действие маски усилится, если вы размельчите мякоть вместе с косточками.
- Вишневая маска витаминизирует и тонизирует кожу, а также улучшает цвет лица, придавая коже цветущий и здоровый вид. Чтобы сок вишни легко смылся, добавьте в маску несколько капель любого растительного масла.
- Клубничная или малиновая маска обладают питательным, освежающим и разглаживающим действием. Эти маски подходят для любого типа кожи, но особенно они хороши при сухой и потрескавшейся коже лица. При жирной коже разотрите ягоды и смешайте со взбитым белком. Пюре из клубники или малины также послужит отличным скрабом для лица.
- Клюквенная маска тонизирует, омолаживает и питает кожу витаминами. Ее делают при нормальной или жирной коже лица. Смешайте чайную ложку клюквенного сока, чайную ложку картофельной муки и белок одного яйца. Маску держите в течение 15 минут, после чего смойте теплой водой.
- Манговая маска обладает сильными противовоспалительными и заживляющими свойствами, содержит множество витаминов, энзимов и микроэлементов. Особенно полезна манговая маска для лечения кожи лица при солнечном ожоге. Для такой маски мякоть манго размельчают и смешивают с кефиром.
- Папайевая маска особенно полезна при загрубевшей коже, она смягчает и очищает кожу. Энзимы папайи оказывают глубокий очищающий эффект, освобождают кожу от отживших клеток.
- Смородинная маска – для нее можно использовать как черную, так и красную смородину. Эти витаминные маски отлично тонизируют вялую и стареющую кожу лица, а также обладают отшелушивающими свойствами. Маска из недозрелой красной смородины обесцвечивает веснушки.
- Яблочная или грушевая маски содержат витамины и минералы, освежающие, омолаживающие и питающие кожу, а также очищающие и разглаживающие ее. Обладают отшелушивающими свойствами. Эти маски одинаково хороши для кожи всех типов, но особенно для увядающей кожи.
Очень полезны маски с грязями мертвого моря, из глины. Так же необходимо очищять кожу лица скрабом из молотого кофе и меда.
Для тела :
Полезны для кожи и общего личного самочувствия ванны с добавлением морской соли, с молоком, с глиной , с травами и липестками цветов. Так же обертывния морскими водорослями. И очищение скрабом из меда и кофе. Преред очищением необходимо хорошенько распарить кожу. После проведенных процедур нужно увлажнить кожу, лучше маслом на ваш вкус лаванда, роза, иланг-ланг и т.д.
Очень полезен массаж. Он поможет расслабиться и востановиться физически.
И на последок ЛЮБИТЕ !!! ЛЮБИТЕ себя, своих родных и близких, детей, животных, природу, окружающий мир!!! Ведь ЛЮБОВЬ - это самое главное!!!
А. П. Чехов. Сейчас в магазинах очень много средств по уходу за собой... И голова кружится от этого разнообразия. Но Я Вам не буду рассказывать о гелях для душа, шампунях и пене для ванной.
Я думаю Вы и сами в состояии решить, что для Вас лучше =) А я Вам расскажу о натуральных средсвах, которые можно применить в уходе за собой. Люблю Я очень различные масла, масочки из ягод, овощей, фруктов и т.п. =) Даже у себя в ванной можно устроить СПА-салон , со свечами и ароматерапией =) Опять же все зависит от Вас и вашей фантазии...
Я считаю, что волосы это главное украшение женщины! Если у женщины ухоженные волосы, то что бы она не одела, выглядеть будет потрясающе!!!
Необходимо заботится о них и следить за состоянием здоровья волос. Считается нормальным, если в сутки выпадает до 100 волосин. Но бывает так, что рост волос замедляется или они начинают выпадать.=( Что же делать??? Почему???
Причины выпадения волос могут быть весьма разнообразными, но основными из них являются:
- Недостаточный иммунитет.
Выпадение волос может быть вызвано потерей иммунитета. Это часто случается, когда организм ослаблен или когда работает на "повышенных оборотах".
- Нехватка в организме железа.
- Реакция на прием лекарственных препаратов.
- Нарушения на гормональном уровне, химиотерапия и прием различных гормональных препаратов.
- Недостаточное снабжение кровью корней волос и кожи головы.
Не менее важной причиной выпадения волос является недостаточное кровоснабжение сосудов головы.
- Недостаточно насыщенное витаминами и микроэлементами питание.
- Последствия перенесенных стрессов.
- Влияние загрязненной окружающей среды и агрессивных внешних факторов.
На состояние волос может влиять и экологическая ситуация в регионе.
- Воздействие высоких и низких температур.
Маски для волос :
1) Из кефира. Втираете ПОДОГРЕТЫЙ КЕФИР в корни волос, затем распределяете по всей длине и держите 15 минут. Тщательно смыть.Ваши волосы после кефира будут выглядеть просто отлично.
2) Из пива. Подогрейте ПИВО до комнатной температуры, а затем тщательно смочите им волосы. Через 10-15 минут уже можно смывать.
3) Ополаскивайте волосы минеральной водой.
4) Массаж поваренной солью. Моете голову, разбираете волосы на прядки и аккуратно, нежными массирующими движениями начинаете втирать крупную поваренную соль в кожу головы.
5) Для блеска - сок лимона. Втирать сок лимона по всей длине, и оставить на 5 - 7 минут. После смыть теплой водой. Делать 1раз в неделю.
6) Против сухих волос. Во влажные волосы втирать желтки двух яиц, по всей длине и в корни. Держать 10 минут, до мытья волос. Здесь самое главное не передержать, иначе останется неприятный запах.
7)Для укрепления. Втирать в сухие волосы ( в корни и по всей длине ) сок алоэ на 1 час. Два раза в неделю.
8) Для роста волос. Втирать в сухие волосы ( в корни и по всей длине ) репейное масло. На 1 - 2 часа, или на ночь. Одеть шапочку и завернуть в полотенце. Два раза в неделю.
Эфирные масла, оказывающие благоприятное воздействие на волосы :
- Шалфея лекарственного, кедра. Предотвращают чрезмерное выпадение волос и облысение.
- Чайного дерева. Предотвращает появление перхоти, снимает воспаленнность кожи на голове.
- Душицы. Предотвращает спутывание волос.
- Сандалового дерева. Делает волосы блестящими.
- Эвкалипта, бергамота. Оздоровляют жирные волосы, очищают.
- Жасмина, лаванды, лимона. Предотвращают появление перхоти.
Маски для лица :
Для фруктово-ягодной маски можно использовать любые свежие спелые ягоды и фрукты, измельченные в пюре. Маски наносятся на очищенную кожу лица на 15-20 минут, затем смываются прохладной водой.
Существует множество видов масок – они могут оказывать очищающий, увлажняющий, питательный, отбеливающий или лечебный эффект.
* При сухой коже в маски добавляют желток или сметану, при пористой — белок или маложирный йогурт.
* Для смягчения и уменьшения воспаления чувствительной, шелушащейся или раздраженной кожи в маску можно добавлять растительное масло или пюре из вареного картофеля.
* Если маска получилась слишком жидкой, ее можно загустить овсянкой, крахмалом, толокном, сухим молоком, белой глиной.
- Абрикосовая или персиковая маска. Сок абрикосов и персиков успокаивает раздраженную и воспаленную кожу лица. При жирной коже кашицу из абрикосов смешивают с кислым молоком.
- Апельсиновая, мандариновая или грейпфрутовая маска лучше всего подходит для жирной или комбинированной кожи. Такая маска очищает и подсушивает проблемную кожу и придает ей тонус. Обладает отшелушивающими свойствами. Мякоть цитруса нужно размельчить вместе с косточками в блендере или выдавить сок. Затем маску нужно немного загустить овсянкой, крахмалом или белой глиной.
- Арбузная или дынная маски хорошо увлажняют и тонизируют кожу лица, восстанавливают упругость увядшей кожи. Дыня придает коже мягкость и эластичность. Маску нужно загустить крахмалом или овсянкой. Для жирной кожи в смесь добавляют несколько капель лимонного сока. Арбузную маску можно делать часто – через день или даже каждый день.
- Банановая маска является хорошим увлажняющим и смягчающим средством, применяется для разглаживания морщин. Маска из кашицы бананов особенно полезна для сухой и увядающей кожи.
- Виноградная маска подойдет для любого типа кожи. Она прекрасно увлажняет и размягчает кожу лица, а также улучшает цвет лица, поскольку обладает отшелушивающими свойствами. Мягкая фруктовая кислота, содержащаяся в винограде, отслоит отмершие частички кожи и сделает ее нежной и гладкой. Для приготовления маски смешайте несколько ложек виноградного сока со столовой ложкой толокна, муки или крахмала. Добавьте немного яичного желтка. Действие маски усилится, если вы размельчите мякоть вместе с косточками.
- Вишневая маска витаминизирует и тонизирует кожу, а также улучшает цвет лица, придавая коже цветущий и здоровый вид. Чтобы сок вишни легко смылся, добавьте в маску несколько капель любого растительного масла.
- Клубничная или малиновая маска обладают питательным, освежающим и разглаживающим действием. Эти маски подходят для любого типа кожи, но особенно они хороши при сухой и потрескавшейся коже лица. При жирной коже разотрите ягоды и смешайте со взбитым белком. Пюре из клубники или малины также послужит отличным скрабом для лица.
- Клюквенная маска тонизирует, омолаживает и питает кожу витаминами. Ее делают при нормальной или жирной коже лица. Смешайте чайную ложку клюквенного сока, чайную ложку картофельной муки и белок одного яйца. Маску держите в течение 15 минут, после чего смойте теплой водой.
- Манговая маска обладает сильными противовоспалительными и заживляющими свойствами, содержит множество витаминов, энзимов и микроэлементов. Особенно полезна манговая маска для лечения кожи лица при солнечном ожоге. Для такой маски мякоть манго размельчают и смешивают с кефиром.
- Папайевая маска особенно полезна при загрубевшей коже, она смягчает и очищает кожу. Энзимы папайи оказывают глубокий очищающий эффект, освобождают кожу от отживших клеток.
- Смородинная маска – для нее можно использовать как черную, так и красную смородину. Эти витаминные маски отлично тонизируют вялую и стареющую кожу лица, а также обладают отшелушивающими свойствами. Маска из недозрелой красной смородины обесцвечивает веснушки.
- Яблочная или грушевая маски содержат витамины и минералы, освежающие, омолаживающие и питающие кожу, а также очищающие и разглаживающие ее. Обладают отшелушивающими свойствами. Эти маски одинаково хороши для кожи всех типов, но особенно для увядающей кожи.
Очень полезны маски с грязями мертвого моря, из глины. Так же необходимо очищять кожу лица скрабом из молотого кофе и меда.
Для тела :
Полезны для кожи и общего личного самочувствия ванны с добавлением морской соли, с молоком, с глиной , с травами и липестками цветов. Так же обертывния морскими водорослями. И очищение скрабом из меда и кофе. Преред очищением необходимо хорошенько распарить кожу. После проведенных процедур нужно увлажнить кожу, лучше маслом на ваш вкус лаванда, роза, иланг-ланг и т.д.
Очень полезен массаж. Он поможет расслабиться и востановиться физически.
И на последок ЛЮБИТЕ !!! ЛЮБИТЕ себя, своих родных и близких, детей, животных, природу, окружающий мир!!! Ведь ЛЮБОВЬ - это самое главное!!!
Я тут где-то начиталась о пользе луковой маски для волос, ну и... намазалась... два дня смывала, вонииищааа, народ до сих пор шарахается)))
ОтветитьУдалить=)))) я никогда не пробовала луковую маску... Где-то в инете прочитала, что запах от нее остается, а еще от яйца запах остается ( если передержать). Поэтому сама предпочитаю маски из масла и алоэ.
ОтветитьУдалить